„Sokszor elveszítjük a fókuszt, mert az élet figyelmet kér.
De a fókusz nem vész el, csak vár rád ott, ahol a csend él.”
– Grafikusgeri 
Amikor szétszórtnak érzed magad, az nem baj.
A visszatérés mindig egy lehetőség. Egy új belső kezdet. Egy emlékezés arra, hogy ki vagy valójában.
A figyelmed a kulcs – önmagadhoz. 
Hallgass ma mantrát. Vagy csak figyeld meg a lélegzeted. Mindkettő a jelenhez vezet vissza. 